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TOKUMEI - 774

書きたいことを書くための匿名ブログ

眠気

14時頃と21時頃に、強烈な眠気が来る。

14時の方は会議等があれば回避できるものの、21時の方はかなり辛い。ほぼ毎日の事なので、この時間帯の生産性は劇的に落ちる。

20時~22時で働く際に、21時あたりで効率が落ちるのは辛いのだが、今のところそうなっている。思い切って30分程の仮眠を取った方が効率は上がりそうだ。